为进一步提高军休干部、家属及职工的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，保持健康身体，关心关爱大家的身心健康，2020年11月26日，济南市军休四所举办了健康养生公益讲座。

讲座邀请从事健康行业15年的吴永琴老师主讲，吴老师深入浅出的对当前人们普遍存在的健康问题进行了讲解，从传统中医学角度对如何进行穴位按摩保健，有效缓解压力，保持身心健康等层面，通过案例和现场示范进行了讲解剖析，建议大家从饮食、起居、情绪、运动等多方面进行调解。

此次讲座传播了先进的健康养生理念，提高了大家的保健意识，有助于大家自觉养成良好的生活习惯，增强预防疾病的能力，树立健康的生活理念，营造了人人关注健康、人人学习养生的浓厚氛围。